Lựa chọn tai hại người Việt thường gặp lúc chọn sàn gỗ làm cho tiền mất tật mang

 Khi chọn ván gỗ lát sàn mà chỉ suy xét giá thấp nhất có thể là sai lầm gây tốn kém nhiều hơn số tiền tiết kiệm được.

Chỉ chọn dựa trên nghệ thuật, không chú ý công năng

Thông qua việc trang trí, lắp đặt các thiết bị đồ dùng trong nhà là cách phản ánh sang trọng cá nhân. Đó là quyền riêng của mỗi chủ nhà. Mặc dù vậy, nhiều người chỉ chọn dựa trên vẻ thẩm mỹ và nghệ thuật hay bề ngoài mà quên đi chức năng của loại gỗ lát sàn. Mặc dù, bằng cách nhìn bên ngoài, bạn có thể thích một loại gỗ lát sàn nào đó, nhưng gia chủ cần chọn dựa trên mức đồ phù hợp của sàn gỗ với hoạt động, công năng hàng ngày.

Nên tham khảo các sản phẩm không giống nhau và so sánh giá cả dựa trên mức đồ phù hợp của sàn gỗ với hoạt động, công năng hàng ngày

Nếu gia chủ thường xuyên mở tiệc mời khách, có đông người tham gia hay người đi lại nhiều trong nhà hoặc hay làm đổ nước ra sàn... thì nên chọn loại sàn gỗ cân xứng thay vì chỉ quan tâm đến hình thức. Điều đó có nghĩa cần chọn loại sàn gỗ chịu được không ít người đi lại ở bên trên hằng ngày hoặc loại sàn gỗ mà chịu được độ ẩm cao. Bạn cần hình dung từng căn phòng trong nhà như thế nào để có thể chọn được loại sàn gỗ tương xứng. Với những gia đình có con nhỏ cần tính đến sự an toàn khi trẻ chạy nhảy trên sàn gỗ. Cho nên Vì thế, phụ huynh phải chọn loại sàn không quá trơn để tránh xảy ra các tình huống đáng tiếc.

Không kiểm tra độ ẩm của phòng trước khi mua gỗ lát sàn

Trước khi chọn gỗ lát sàn, gia chủ cần kiểm tra độ ẩm của căn phòng. Nếu như sàn nhà quá ẩm, sau khi lắp đặt sẽ dẫn đến cong vênh, hư hỏng và chưa dùng được bao lâu thì đã phải thay ngay lập tức. Bạn cần kiểm tra các chỉ số của sàn nhà bằng máy đo độ ẩm. Kế tiếp đưa số liệu này đối chiếu với khuyến nghị của nhà sản xuất.

Không xem các thuật ngữ liên quan đến ván lát sàn

Bây giờ, trên thị phần có rất nhiều sản phẩm sàn gỗ cho bạn lựa chọn. Mặc dù vậy, trước khi chọn vẫn cần hiểu các thuật ngữ mà nhà sản xuất dùng để mô tả về sản phẩm để có thể làm rõ từng loại sản phẩm, cân xứng như thế nào với nhu cầu của gia đình

Thực tế có không ít người khá thành thạo nhưng vẫn không thể thay thế được những người có kinh nghiệm hay các chuyên gia lĩnh vực này. Cho nên, bạn nên tham khảo ý kiến của không ít người này để chọn được sản phẩm ưng ý mà chất lượng bảo đảm an toàn tránh tình trạng sai sót, phải thay lại chỉ sau vài tháng.

Chọn gỗ lát sàn dựa trên giá

Khi mua bất cứ thứ gì cũng cần dựa vào túi tiền kể cả mua sàn gỗ để lát. Tuy nhiên, gia chủ cần cân nhắc kỹ. Nếu chọn các sản phẩm rẻ nhất có thể là sai lạc. Vì vấn đề này có thể dẫn đến tốn kém so với số tiền tiết kiệm được.

Sản phẩm rẻ mà không cao chất lượng có thể nhanh hỏng và phải thay lại sớm. Khi mua, bạn nên tham khảo các sản phẩm khác nhau và so sánh Chi phí. Gia chủ nên lựa chọn sản phẩm có chất lượng cao hơn nếu có thể để giảm chi phí sửa chữa và sửa chữa về sau. Mua các sản phẩm được giảm giá có thể tiết kiệm tiền mà vẫn có thể có sản phẩm chất lượng cao nhưng giá cả phải chăng.

Lát ngay trên sàn cũ đã bị hư hỏng

Một số sản phẩm sàn gỗ cho phép gia chủ có thể lắp sàn mới trên sàn hiện có. Mặc dù vậy, cách này tiện nhưng có thể để lại những hư hỏng nghiêm trọng sau một thời điểm. Trước khi lắp đặt sàn mới cần kiểm tra xem có dấu hiệu hư hỏng của sàn cũ hay không. Nếu sàn bị cong vênh hay có các vấn đề hư hỏng thì cần loại bỏ các tấm lát sàn cũ rồi mới lắp sàn mới.

Theo >>> Lựa chọn tai hại người Việt thường mắc lúc chọn sàn gỗ làm cho tiền mất tật mang

Dải phân cách là như thế nào? Có mấy kiểu dải phân cách

 Dải chia cách là gì?

Dải phân cách là bộ phận của đường để phân chia mặt đường thành hai chiều xe chạy riêng biệt. Hoặc là để phân chia phần đường của xe cơ giới và xe thô sơ. Dải phân cách là bộ phận của đường mà xe không chạy trên đó được. Dùng để phân chia phần đường thành hai chiều xe chạy riêng biệt. Hoặc để phân chia phần đường của xe cơ giới và xe thô sơ của nhiều loại xeđời xe khác biệt trên cùng một chiều giao thông.

Dải phân cách giữa : được đặt ở tim đường và sử dụng để phân chia giữa hai chiều xe chạy. Sử dụng để phân chia phần đường chính và phần đường bên. Hoặc là phân chia giữa phần đường xe cơ giới và xe thô sơ.

Dải phân cách bên : là được dùng để phân chia giữa phần đường xe cơ giới và xe thô sơ

Dải phân cách mềm : có tính cơ động cao. Thích hợp với mọi mặt đường hiểm trở. Không gây ảnh hưởng tới mặt đường và lắp đặt nhanh chóng và dễ dàng. Cấu tạo từ chất nhựa bền đẹp gọn nhẹ thuận lợi cho việc di chuyển và lắp đặt. Giảm thiểu chi phí nhân công lắp đặt và giá thành.

Song song với việc lắp đặt dải ngăn cách mềm. Thì tại những điểm này ngành chức năng còn gắn biển báo về giao thông như: cấm dừng, đỗ xe hoặc biển cấm dừng, đỗ xe theo giờ. Và kiên quyết xử lý nghiêm những tình trạng vi phạm luật giao thông.

Trên đây là tóm tắt khái niệm về dải ngăn cách. Để tìm hiểu rõ hơn về các loại dải phân cách này bạn nên tham khảo thêm tại Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 41:2016/BGTVT về báo hiệu đường bộ. Các loại dải phân làn trong giao thông đường bộ được quy định tại. Điểm 85.3 Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia QCVN 41:2016/BGTVT về báo hiệu đường bộ.

Có mấy loại dải phân cách

Thông thường thì dải phân cách được chia làm 2 loại: Dải phân cách cố định và dải phân cách di động.

+ Dải phân cách cố định: là dải phân cách có vị trí cố định trên phần đường xe chạy. Dải phân cách cố định gồm các loại cơ bản sau:

+ Dải phân cách di động : là các dải ngăn cách có thể di chuyển theo bề rộng trên mặt đường. Được tạo bởi các cột bê tôn hoặc nhựa composite. Bên trong có thể đổ cát hoặc nước cao từ 0.3 m - 0.8 m. Đượ xếp liền nhau hoặc có các ống thép Ø40 - Ø5 chiếu qua. Tạo thành hệ thống lan can trên mặt đường.

Dải phân cách di động được chia làm 2 bộ phận: Thân đế và mặt biển

-  Thân đế: được thiết kế bằng thép dày 2 - 3mm sơn phủ 03 lớp. Trong đó có 02 lớp sơn chống gỉ và 01 lớp sơn phủ ngoài bằng màu trắng.

-  Mặt biển: được làm từ vật liệu thép dày 2mm. Mặt sau của biển được sơn 3 lớp. trong những số ấy có 02 lớp chống gỉ và một lớp sơn phủ màu xanh. Mặt trước biển được dán giấy phản quang 3M3900 màu xanh. Trên đó được bố trí bởi một mũi tên được gia công bằng giấy 3M3900 màu trắng. Biển liên kết với thân đế bằng Bulong liên kết.

Với giải pháp trên cộng với sự điều chỉnh tương xứng phương án phân luồng. Nên thời khắc cách đây không lâu tại một số nút giao thông, tình trạng ùn tắc giao thông cục bộ vào giờ cao điểm đã giảm hẳn. Đảm bảo thuận lợi, an toàn cho người và phương tiện lưu thông.

Nguồn >>> Dải phân cách là gì? Có mấy kiểu dải phân cách

Bốn lưu ý an toàn không thể bỏ lỡ khi giao nhận hàng online mùa COVID-19

 Nhiều người lo âu nguy cơ virus SARS-CoV-2 tồn tại trên bề mặt gói hàng hay tiền mặt khi dùng dịch vụ giao hàng trong mùa dịch. Vậy làm sao để giao nhận hàng online an toàn giữa dịch COVID-19?

Người giao, nhận hàng hóa cần tuân thủ khoảng cách tối thiểu để bảo đảm tránh lây lan dịch COVID-19 thay vì giao nhận trực tiếp. Ảnh minh họa: Lê Phương/BNEWS/TTXVN

Dịch COVID-19 bùng phát, mọi hoạt động đi lại, tiếp xúc đều tiêu giảm. Trong lúc ấy, Tết Nguyên đán đã cận kề, nhu cầu mua sắm Tết vẫn chưa ngừng tăng cao. Vì thế, Đa số người đã lựa chọn mua hàng online để giảm tiếp xúc, tụ tập nơi đám đông, tránh nguy cơ lây nhiễm virus SARS-CoV-2.

Tuy vậy, mua hàng online cũng đồng nghĩa với việc sẽ sử dụng dịch vụ ship hàng tại nhà. Nhiều khách hàng vẫn lo ngại nguy cơ virus tồn tại trên mặt tiếp xúc như bề mặt gói hàng hay tiền mặt khi sử dụng dịch vụ giao hàng trong mùa dịch.

Vậy cần lưu ý điều gì khi giao nhận hàng online để bảo đảm mua hàng an toàn, tránh tối đa nguy cơ lây nhiễm COVID-19?

1. Giữ khoảng cách an toàn

Hướng dẫn thực hiện giãn cách xã hội của WHO, CDC cũng tương tự Bộ Y tế đều nhận định nên giữ khoảng cách 2m với kẻ đối diện bạn. Đối với những người tài xế giao hàng, nhân viên bưu điện... vấn đề đó cũng cần được áp dụng đúng chuẩn.

Hiện các công ty giao nhận đều đã tiến hành dịch vụ ship hàng gián tiếp. Theo đó, tài xế sẽ đặt thức ăn hoặc hàng hóa tại vị trí đã được chỉ định, thông báo đơn hàng đã đến qua cuộc gọi hoặc tin nhắn trên ứng dụng và đứng chờ khách ở khoảng cách 2-3m.

Các shipper cũng được yêu cầu đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, đơn hàng từ khu vực cách ly đều được khử khuẩn.

2. Thanh toán không tiền mặt

Thay vì giao nhận bằng tiền mặt trực tiếp, khách hàng được khuyến khích thanh toánkhông tiền mặt thông qua ví điện tử, thẻ tín dụng, thẻ ATM được liên kết với các ứng dụng giao nhận hàng.

Trong trường hợp sử dụng tiền mặt, khách hàng cũng đã được khuyến cáo nên chuẩn bị số tiền chính xác để tránh phải kiểm đếm nhiều lần.

3. Vệ sinh gói hàng

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England cho biết, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng virus gây COVID-19 có thể sống đến 24 giờ trên bìa các tông và tối đa 3 ngày trên nhựa và thép không gỉ.

Do đóvì thế, giới chuyên gia khuyến cáo bạn hãy để gói hàng của bạn ở bên ngoài trong vòng 24 giờ, trừ những món hàng chứa đồ dễ hỏng như sữa, thực phẩm... Bằng cách đó, bạn sẽ cung cấp thời gian giết chết bất cứ loại virus nào.

Đối với các đơn hàng cần sử dụng "tức thì", người nhận hàng có thể lau sạch bề mặt gói hàng bằng khăn lau khử trùng có cồn trước khi mang vào trong. Sau khi mở gói đồ, khách hàng cũng nên rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn.

4. Lưu giữ thông tin shipper

Đã có công ty giao nhận thực hiện đo thân nhiệt, kiểm tra sức khỏe shipper và dán thông tin này trên kiện hàng giao cho người nhận. người mua hàng bên cạnh thông tin về kiện hàng thì trong mùa dịch còn có thêm thông tin người giao hàng, tiện lợi cho việc truy vết sau này.

Hãy sử dụng các dịch vụ giao hàng có uy tín với các bước kiểm soát chặt chẽ cũng sẽ phần nào hạn chế rủi ro cho cả người bán và người mua hàng trong mùa dịch COVID-19.

Hy vọng một vài chú ý trên đây sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả nguy cơ lây nhiễm COVID-19!

Nguồn >>> 4 chú ý an toàn không thể bỏ lỡ lúc giao nhận hàng online mùa COVID-19

Những định hướng thiết kế nội thất đã cũ bạn cần cân nhắc

 Nếu bạn muốn cải tạo môi trường sống sáng tạo và mới mẻ và lạ mắt, hãy tránh những xu hướng thiết kế kiến thiết nội thất đã quá cũ dưới đây.

5 vị trí đặt cây phong thủy 'đắc địa' giúp gia chủ hóa giải nguồn năng lượng xấu, đón tài lộc6 lỗi phong thuỷ nhất định phải tránh trong nhà bếp7 kiêng kị phong thủy khi đặt bàn ăn

1. Nội thất đồng bộ

Thông thường, chúng ta thường chọn đồ nội thất bán theo bộ: chẳng hạn sofa và ghế bành cùng màu hoặc kệ tivi, tủ ngăn kéo và hệ tủ cùng một kiểu. Mặc dù vậy, nếu bạn thêm thắt một chút sáng chế và công sức, bạn hoàn toàn có thể biến khoảng không gian sống của mình tươi mới và đầy sức sống. Thay vì lựa chọn các chi tiết dễ đoán, bạn hãy chọn các sản phẩm gần cận với tông màu của nhau tiếp đến lựa chọn một điểm nhấn. Đó có thể là 1 giải pháp an toàn và thông minh.

2. Tủ bếp bằng gỗ

Tủ bếp bằng gỗ cực kỳ phổ biến và thông dụng trong các ngôi nhà. Nếu muốn tạo sự đột phá, ngày nay có rất nhiều gia công bằng chất liệu và màu sắc tủ bếp cho bạn lựa chọn để phù hợp với nội thất ngôi nhà. Một cách đơn giản là Nếu muốn nhà trông hiện đại và mớ lạ và độc đáo hơn, bạn hãy thay đổi màu sơn hoặc làm lại tủ bếp.

3. Lạm dụng màu gỗ sồi

Khi thiết kế nội thất, người ta thường sử dụng gỗ sồi hoặc màu gỗ sồi lên các món đồ. Đành rằng màu gỗ này khá sang trọng và hoành tráng, thân quen song gia đình nào cũng chuộng màu gỗ sồi, thì đây không phải một phương án hay nếu bạn thích sự mớ lạ và độc đáo. Gỗ sồi kết hợp hài hòa với các vách ngăn hoặc đồ nội thất bằng gỗ óc chó và gỗ tần bì... sẽ làm mới không gian nhà bạn.

4. Giấy dán tường hoa văn

Hoa văn của giấy dán tường đã khá lỗi thời. Trừ khi bạn thiết kế ngôi nhà theo sang trọng riêng, lời khuyên của các kiến trúc sư là việc sử dụng những bức tường có hoa văn đã lỗi thời từ khóa lâu. Hãy hướng tới sự dễ dàng và đơn giản bằng cách lựa chọn các màu sơn dễ dàng hoặc ốp gạch, gỗ... tùy sở thích của bạn.

5. Tường treo kín tranh, ảnh

Từng có thời khắc, việc trang trí tường bằng những bức ảnh về cuộc sống, thành tích của bạn thành trào lưu. Mặc dù vậy, ngày nay treo tranh, ảnh khổ lớn mới là hợp xu thế. Thậm chí, nhiều gia chủ còn trí tuệ sáng tạo bằng cách treo những tấm vải lớn có làm từ chất liệu từ lụa hoặc thổ cẩm... để trang trí nhà. Cuối cùng, mục tiêu chính vẫn là phản ánh sở thích cá nhân của chủ ngôi nhà song bạn hãy để ý tới sự việc trang trí và bày biện làm thế nào cho hài hòa.

Nguồn: Xem ngay những xu hướng thiết kế nội thất đã cũ bạn nên cân nhắc

Lưu ý an toàn khi dùng dịch vụ ship hàng mùa dịch

 “Giao nhận hàng” là một nhu cầu thiết yếu trong nhịp sống hiện đại ngày nay. Đặc biệt trong mùa dịch Covid 19, việc sử dụng dịch vụ giao nhận hàng hóa càng trở nên phổ biến, bởi nó giúp chúng ta hạn chế tiếp xúc đông người và phòng tránh dịch Covid. Tuy vậy, còn nếu như không có các biện pháp an toàn, nguy cơ lây nhiễm bệnh dịch lây lan vẫn có thể xảy ra. Do đó trong bài viết này, sẽ gửi đến bạn một vài xem xét an toàn khi sử dụng dịch vụ giao nhận hàng mùa dịch.

  

1. Lựa chọn dịch vụ uy tín bài bản và chuyên nghiệp

Đội ngũ nhân viên giao nhận hàng từ các cơ quan uy tín luôn được đào tạo chuyên nghiệp để ứng phó với mùa dịch bệnh. Thứ nhất, “shipper” luôn phải đeo khẩu trang khi ship hàng cho khách. Thứ hai, nhân viên giao hàng đều tự giữ khoảng cách để nhân viên an ninh sức khỏe cho bản thân và né tránh trở thành đối tượng lây nhiễm cho người khác. Vì vậy, sử dụng dịch vụ từ các công ty giao nhận hàng sẽ khiến bạn yên tâm hơn phần nào.

 

2. Thanh toán trực tuyến

Để giảm thiểu tối đa các tình huống cần tiếp xúc trực tiếp, bạn nên lựa chọn phương án thanh toán trực tuyến. Một vài phương thức thanh toán trực tuyến bạn có thể cân nhắc gồm có:

• Thanh toán bằng thẻ ghi nợ nội địa: đây chính là hình thức thanh toán trực tuyến bằng thẻ phổ biến nhất tại nước ta. Khi giao dịch thanh toán tại trang thương mại điện tử hoặc bất kỳ trang mua hàng nào, bạn chỉ cần nhập thông tin thanh toán là có thể chi trả tiền mua hàng nhanh gọn trong vài giây.
• Thanh toán bằng thẻ tín dụng hoặc ghi nợ quốc tế (Visa, Mastercard...): Cách thanh toán bằng thẻ thế giới cũng nhanh chóng tương tự như thẻ nội địa. mặc dù vậy, với những dòng thẻ tín dụng quốc tế, bạn sẽ được hưởng nhiều ưu đãi hơn hoàn toàn như là: giảm 10% khi mua hàng, mua hàng trả góp với lãi suất 0%...
• Thanh toán với ứng dụng (Airpay, Momo, Paypal…): Hình thức thanh toán bằng ứng dụng cũng ngày càng trở nên phổ biến. Hầu hết các ứng dụng thanh toán online đều có rất nhiều cơ chế lôi kéo như: mua hàng hoàn tiền; tặng voucher ưu đãi giảm giá, chiết khấu, miễn phí ship cho người dùng...

Như vậy, các phương pháp thanh toán online nói trên không những giúp bạn tránh được tiếp xúc trực tiếp mà còn tiết kiệm được không ít chi phí thông qua các cơ chế ưu đãi.

3.  Luôn đeo khẩu trang

Một chú ý quan trọng khác khi sử dụng dịch vụ ship hàng là luôn đeo khẩu trang đúng cách. Khẩu trang chuyên dụng, khẩu trang y tế, khẩu trang vải, mũ ngăn giọt bắn, tất cả đều có lợi trong việc ngăn chặn virus lây lan. Vì vậy, đừng quên luôn mang bên mình những vật dụng rất cần thiết này trong mùa dịch bạn nhé.
 

4. Giữ khoảng cách trên 2 mét

Địa điểm giao, nhận hàng rất tốt là nơi thuận tiện đi lại, không ùn tắc, không có đông người tụ tập. Ngoài ra, hãy giữ khoảng cách trên 2 mét khi tiến hành giao - nhận hàng trực tiếp. Bởi lẽ, virus đôi khi cũng có thể xuyên qua lớp khẩu trang phòng vệ và tấn công vào hệ hô hấp của chúng ta.

 

5. Sau khi nhận hàng

Sau khi giao - nhận với dịch vụ Ship hàng, bạn nên rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Hoặc bạn có thể sử dụng dung dịch sát trùng tay có nồng độ cồn tối thiểu 60%. Đặc biệt sau khi nhận hàng, bạn nên loại bỏ bao bì, vệ sinh mẫu sản phẩm vừa nhận với dung dịch sát khuẩn, sau đó rửa tay một lần tiếp nữa.

 

Trên đây là một số lưu ý khi sử dụng dịch vụ ship hàng trong mùa dịch giúp bạn luôn an toàn, giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh dịch lây lan.

Nguồn: Lưu ý an toàn khi sử dụng dịch vụ ship hàng mùa dịch

Cách thiết kế nhà tắm sang chảnh giống như spa cực đơn giản

 Nhà tắm của bạn sẽ "lột xác" như đang ở spa nhờ bố trí thêm hoặc thay đổi 1 số ít chi tiết rất đơn giản.

7 kiêng kị phong thủy khi đặt bàn ănPhong thủy cần biết khi cửa chính căn hộ cao cấp đối diện thang máyBài trí phòng ngủ để kích hoạt cung đào hoa, cung tử tức năm Tân Sửu

Dùng vòi hoa sen kiểu phun mưa



Vòi hoa sen là thứ quen thuộc trong nhà tắm của các gia đình. Tuy nhiên, nếu chọn bộ vòi phun mưa sẽ tạo được sự sang trọng cho phòng tắm cảm tưởng như đang ở spa. Khi lắp thiết bị này sẽ khởi tạo thêm được ấn tượng với tất cả người so với thiết kế kiến thiết kiểu cũ đã quá quen thuộc.

Thảm nhà tắm bằng gỗ



Nếu nhà tắm đặt thảm bằng tre hay gỗ không chỉ thân mật với môi trường mà còn có cảm giác như đang ở spa. Thông thường ở các spa và thẩm mỹ viện, hay được dùng các vật liệu thoải mái và tự nhiên. Thảm bằng nhung, vải cũng có người dùng, nhưng nhanh bị ẩm, ướt dẫn đến nấm mốc. Thảm bằng tre, gỗ nhanh khô và tạo được độ thoáng.

Thay đổi kiểu gương 



Một chiếc gương kèm kệ nhỏ không chỉ giúp cho phòng tắm thêm đẹp mà còn tăng chỗ lưu trữ đồ. Bạn có thể dùng kệ nhỏ đi kèm này để đựng các đồ dùng yêu thích hoặc các đồ trang trí như nến hay bình hoa mang đến vẻ ấm cúng cho không gian.

Thêm gối thư giãn ở bồn tắm



Để có những giây phút thư giãn sau một ngày làm việc, bạn nên thả lỏng cổ, đầu hoặc kê trên một chiếc gối thư giãn êm ái. Thay vì tựa đầu vào thành bồn tắm hay lót khăn tắm bên dưới, gối thư giãn ở bồn tắm giúp cổ, lưng của bạn được nghỉ ngơi tránh nguy cơ bị ảnh hưởng cột sống.

Thêm cây cối cho phòng tắm



Không có cách nào tạo cho phòng tắm trở nên tươi đẹp và hết nhàm chán nhanh chóng như cây cối. Cây cối giúp cho phòng tắm có những mảng xanh tuyệt đẹp và không khí trong lành, mát rượi. Nếu như không có cây tươi, bạn có thể chọn cây hoa giả ở bất cứ góc nào hay treo hoa từ trần nhà xuống để tô điểm cho không gian.

Thêm loa Bluetooth



Một yếu tố quan trong của spa là tạo sự thư giãn cho khách với âm nhạc. Thay vì dùng điên thoại hoặc các đồ điện tử khác có thể gặp nguy hiểm thì nên mua một loa Bluetooth không thấm nước để mở nhạc trong khi ngâm mình ở bồn tắm.

Mua chai chuyên dụng để dầu gội, xà phòng



Trong phòng tắm thường ngổn ngang các chai dầu gội, cục xà bông khiến cho không gian lộn xộn. Thay vì để các lọ dầu gội, xà phòng như các gia đình khác, bạn nên cho chúng vào các hộp đựng chuyên dụng rồi lôi ra khi dùng. Với cách này phòng tắm sẽ trông gọn gàng hơn.

Thêm phụ kiện cho bồn tắm



Nếu bạn là người dành nhiều giờ thư giãn trong bồn tắm, mua một bồn tắm bằng gỗ là điều nên làm. Tuy nhiên, bồn tắm là chưa đủ, đừng quên chuẩn bị thêm một khay gỗ để có thể đặt laptop bảng, giá đặt sách, giá đỡ điện thoại, cốc nước trong khi tắm.

Đặt ghế gỗ nhỏ ngồi trong nhà tắm



Phòng tắm thường thiếu chỗ ngồi thoải mái, nên nhiều người sẽ chọn ngồi tạm vào bồn tắm. Tuy nhiên, bạn nên mua một chiếc ghế gỗ nhỏ, nhằm tiết kiệm không gian thì có thể chọn chiếc ghế có thể trữ đồ như 1 chiếc bàn nhỏ để trữ các đồ giúp phòng tắm gọn gàng.

Nguồn >>> Cách thiết kế nhà tắm sang chảnh như spa cực đơn giản

Lý do hành khách phải rửa tay tại sân bay?

 Khoảng 30% người sử dụng toilet xong không rửa tay, chỉ 20% những người ở sân bay có tay sạch, Christos Nicolaides, tác giả nghiên cứu và điều tra cho biết. Đây là vụ việc đáng quan tâm vì với lượng lớn người qua lại, sân bay và máy bay có tương đối nhiều mầm bệnh.

Doanh nhân Steve Walsh, người “siêu truyền bệnh” trong dịp dịch nCoV, được cho là đã lây lan chủng virus này cho 11 người khác. Ông nhiễm virus tại một hội nghị ở Singapore, sau đó bay đến Pháp, tới Geneva (Thụy Sĩ) rồi về sân bay Gatwick (Anh).

Màn hình check-in tự động, tay vịn ghế, nút bấm của vòi nước, tay nắm cửa ở sân bay, ghế ngồi, khay để đồ ăn và tay nắm cửa wc trên máy bay là những nơi tập trung nhiều vi khuẩn. Việc rửa tay sau khi chạm vào những nơi này vô cùng quan trọng.

Trong điều tra và nghiên cứu mới, các nhà khoa học sử dụng mô hình dịch tễ học để xem rửa tay ảnh hưởng đến sự lây lan của dịch bệnh trên thế giới như thế nào. Kết quả cho biết thêm, nếu 60% hành khách giữ tay sạch, tốc độ lây lan của bệnh dịch lây lan sẽ chậm lại đến 69%. Thậm chí nếu 30% quý khách giữ tay sạch, sự lây lan của dịch bệnh cũng có thể giảm 24%.

Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra những sân bay về ảnh hưởng lớn đến việc virus lây lan về mặt lý thuyết. Danh sách gồm sân bay Heathrow (London), sân bay Los Angeles, John F. Kennedy (New York), Sydney và Charles-de-Gaulle (Paris). Chúng nằm ở vị trí địa lý thuận lợi, cung cấp nhiều chuyến bay quốc tế và kết nối trực tiếp với nhiều sân bay lớn.

Kết quả của điều tra nghiên cứu trên vẫn còn tinh giảm vì mới dựa trên lý thuyết. Tuy nhiên, rửa tay là điều cơ bản mà mọi người có thể thực hiện để giảm nguy cơ lây nhiễm nCoV, David Powell, cố vấn y tế tại Hiệp hội Vận tải Hàng không thế giới (IATA), nhận định. Theo Trung tâm kiểm soát và điều hành và Phòng ngừa dịch bệnh lây lan Mỹ (CDC) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), rửa tay đúng cách là biện pháp phòng ngừa rất tốt với nCoV.

CDC khuyên nên rửa tay với xà phòng trong ít nhất 20 giây, tiếp nối rửa lại với nước và lau khô bằng khăn sạch sẽ. Trong trường hợp không thể rửa tay với các bước như trên, người dân có thể dùng nước rửa tay sát khuẩn chứa 60% cồn, giúp loại bỏ một số mầm bệnh. Việc rửa tay trước, trong và sau khi chuẩn bị thức ăn hoặc dùng bữa, sau khi sử dụng nhà vệ sinh, xì mũi, ho hoặc hắt hơi rất quan trọng. Người dân cũng nên rửa tay nếu đang chăm sóc người bị tiêu chảy, nôn hoặc bị thương, hoặc sau khi chạm vào động vật, rác thải.

Thế giới hiện có hơn 60.000 người nhiễm bệnh do nCoV, trong đó hơn 1.300 người tử vong.

Nguồn: Tại sao du khách phải rửa tay tại sân bay?

Hàng rào sắt "cực chẳng đã" trên vỉa hè Hà Nội ngăn xe máy đi ngược chiều

 Tại điểm nút giao thông Tố Hữu - Mỗ Lao (Hà Nội), nơi tiếp tục diễn ra tình trạng người đi xe máy ồ ạt đi ngược chiều trên vỉa hè, cơ quan chức năng đã dựng hàng rào sắt kiên cố để ngăn vi phạm.

 

Để ngăn người dân ồ ạt đi ngược chiều ở nút giao thông thông Tố Hữu - Mỗ Lao (Hà Nội), cơ quan chức năng mới lập hàng rào sắt vững chắc chắn ngang vỉa hè.

Hàng rào có chiều cao khoảng 1m, dựng thành ba lớp và có lối mở cho người đi bộ rộng chừng 60cm.

Việc dựng hàng rào sắt được triển khai ngày 22/11, tuy vậy vào sáng hôm sau người dân đi làm đã nhanh tay nhổ cọc sắt để đưa lối đi khi mà bê tông chưa kịp khô.

Kế tiếp công nhân tiếp tục phải thi công lại và cho người canh gác thì hàng rào "cực chẳng đã" mới được hoàn thành.

Hàng rào sắt kéo dài khoảng 50m.

Sau khi có hàng rào sắt, tình trạng đi ngược chiều giảm hẳn.

Tuy nhiên 1 số người đi xe máy, xe đạp vẫn đi ngược chiều dưới lòng đường, sau khi qua điểm có hàng rào lại lao lên vỉa hè và đi ngược chiều về hướng Trung Văn.

Một số người lợi dụng thời điểm không có CSGT để đi ngược chiều dưới lòng đường khi mà lối đi mọi ngày đã bị bịt lại bởi hàng rào sắt.

Hàng rào sắt cũng được dựng lên ở dải chia cách để ngăn xe máy lao qua.

Nguồn: Hàng rào sắt "khó nhằng" trên vỉa hè Hà Nội chống xe máy đi ngược chiều

Xem qua những sai lầm phổ biến khi tập thể dục nhiều người mắc phải

 Có rất nhiều sai lầm về việc tập thể dục mà nhiều người đang nghĩ. Ví dụ như: Tập yoga có thể chưa được bệnh đau lưng, đau cột sống hay thời gian tập thể dục cực tốt là vào buổi sáng, chạy trên máy chạy bộ tốt hơn chạy ngoài công viên,….Nếu bạn đang có những suy nghĩ dưới đây thì hãy bỏ ngay nhé vì nó chính là những lầm tưởng mà thôi.

1. Tthời gian rất tốt để tập luyện là vào buổi sáng

Đây chắc chắn là điều không đúng. Thời điểm cực tốt để tập luyện là khi bạn cảm thấy chuẩn bị tập thể dục. Không quan trọng bạn thích tập thể dục trong phòng vào buổi tối hay chạy bộ bên ngoài vào buổi sáng trước khi đi làm, điều quan trọng là tính nhất quán, tập luyện đều đặn hàng ngày. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không có sự biệt lập lớn giữa tập luyện buổi sáng hay buổi tối.

2. Bạn có thể bỏ tập vài tuần rồi quay lại

Thật không may, cơ thể của bạn không hoạt động theo cách này. đa số mọi người sẽ mất đi độ rắn chắc của cơ (trương lực cơ) đã rèn luyện được sau chỉ đúng một tuần nghỉ tập. Vì vậy, ngay cả khi không dành được kết quả mình phấn đấu, bạn cũng không nên từ bỏ việc tập thể dục hoàn toàn.

3. Chạy cự ly dài ngắn không quan trọng

Chạy đường dài không phải là lựa chọn duy nhất. Những người thích chạy cự ly ngắn cũng có thể rèn được sức khỏe tốt tương tự những người thích chạy marathon đường dài. Bên cạnh đó, các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ cũng tương đối tốt cho cơ thể. lúc ấy, tim và hệ thống mạch máu sẽ điều chỉnh nhịp độ và tuần hoàn để phù hợp giúp quá trình tập luyện rất tốt.

4. Chạy trên máy chạy bộ tốt hơn chạy ngoài công viên

Chạy bộ trong không khí trong lành tại công viên và trên máy chạy bộ hoàn toàn không giống nhau, cho dù quãng đường chạy có thể là như nhau. Chạy ngược chiều gió khi chạy ngoài trời giúp cho một số ít nhóm cơ quan trọng của cơ thể hoạt động tốt hơn, đốt cháy nhiều calo hơn 10% so với chạy trên máy chạy bộ.

5. Thể dục đòi hỏi nhiều sức lực khiến bạn thèm ăn nhiều hơn

Trên thực tế, tập thể dục được cho là cách giúp ngăn chặn cơn đói. lúc tập luyện, cơ thể dành sự chú ý và năng lượng cho quá trình tập, cho nên vì vậy việc sản xuất ghrelin (hormone gây đói) chậm lại và leptin (hormone điều chỉnh cân bằng năng lượng thông qua ức chế cơn đói) tăng lên.

6. Tập yoga giúp bạn hết đau lưng

Yoga không thể chữa khỏi chứng đau lưng của bạn. Nếu cơn đau của bạn do các vấn đề về cơ thì việc kéo giãn và một số tư thế yoga có thể có tính năng làm giảm đau. Cơ khỏe hơn, dẻo dai hơn và từ đó làm hết đau lưng. Nhưng nếu bạn gặp các vấn đề nghiêm trọng hơn như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống… thì yoga gây hại nhiều hơn lợi.

Trong mọi trường hợp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu tập luyện yoga để có được lời khuyên hữu ích nhất.

7. Chạy nhiều làm ảnh hưởng đầu gối và mắt cá chân

Quan niệm này là hoàn toàn sai và không có bất cứ bằng chứng nào để chứng minh. Theo các điều tra nghiên cứu mới nhất, chạy bộ không gây hại gì cho đôi chân của bạn. Chạy bộ giúp đôi chân khỏe hơn, các cơ chân rắn chắc và ít bị chấn thương hơn.

Theo bác sĩ, điều quan trọng của bất kỳ quy trình tập luyện nào là không nên tập quá sức. Ngay cả khi bạn có mong muốn lấy lại vóc dáng nhanh, việc đến phòng rèn luyện hàng ngày sẽ gây căng thẳng cho cơ thể.

Cơ thể cần thời khắc phục sinh và thích ứng. Nghỉ ngơi cũng quan trọng như tập luyện, nhưng nghỉ ngơi không có nghĩa là bạn được ngồi ở nhà cả ngày và ăn thức ăn nhanh. Vì vậy, nên dành 2-3 buổi tập luyện mỗi tuần theo thời gian biểu để việc tập luyện diễn ra tốt nhất. Cũng đừng quên tập luyện với tất cả các nhóm cơ trên cơ thể theo những kiểu không giống nhau để tránh chấn thương.

Theo >>> Những lầm tưởng phổ biến khi tập thể dục nhiều người mắc phải

Đậu nành có tính năng gì đối với sức khỏe con người?

 Là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, đậu nành không chỉ có tính năng hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng và làm đẹp sắc vóc. mà còn cung cấp hàm lượng protein cao, vitamin A, E, kẽm, selen,… do đó các chuyên gia dinh dướng khuyên bạn nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn gia đình mình.

Trong chương trình livestream “Chắc khỏe xương và bức tốc đề kháng từ dinh dưỡng thực vật” diễn ra hôm 25/4 vừa qua, bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp đã chỉ ra nhiều lợi ích của đậu nành.

Đậu nành cung cấp nguồn thức ăn nhiều đạm

Bác sĩ Diệp cho biết, đậu nành là một trong những số ít các loại hạt có chứa hàm lượng protein tương đương với thịt. Tỉ lệ đạm trong đậu nành chiếm khoảng 38%, nhiều gấp đôi hàm lượng protein trung bình trong 100 gram thịt heo. Vì vậy, đậu nành còn được coi là “thịt trắng”.

Đáng nói hơn, đậu nành chứa các loại axit amin thiết yếu – thành phần cấu tạo ra chất đạm mà cơ thể con người không tự tổng hợp được. Ngoài ra, protein đậu nành không chứa cholesterol (một trong những nguyên nhân gây xơ vữa động mạch, huyết áp cao và nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não) và chỉ có hàm lượng chất béo bão hòa thấp. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã đưa protein đậu nành vào danh sách các thực phẩm có thể làm giảm cholesterol, và khuyến nghị nên bổ sung 25 gram đạm đậu nành từng ngày.

“Đậu nành đang dẫn đầu xu hướng xanh toàn cầu nhờ cung cấp dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, thân mật môi trường. Đậu nành là nguồn dinh dưỡng quan trọng, thỏa mãn nhu cầu lương thực gia tăng của dân số thế giới dự đoán sẽ lên đến mức 9 tỷ người trong vòng 40 năm tới”, bà Bridget Owen, trung tâm Nghiên cứu Đậu nành Quốc gia Mỹ từng nhận xét trong hội thảo khoa học nước ngoài “Đậu nành thực phẩm vàng của thế kỷ 21” tổ chức tại Việt Nam vào tháng 4/2014.

Đậu nành giúp sức chắc khỏe xương và tăng cường đề kháng

Đậu nành có khả năng chống loãng xương. 33% tổng năng lượng của đậu nành là đạm chất lượng cao, loại đạm này có chứa các axít amin chủ yếu giúp ngăn ngừa chứng loãng xương ở nữ giới.

Theo một Nghiên cứu kéo dài 2 năm của Viện Dinh dưỡng Tối ưu và Đại học Y Copenhagen (Đan Mạch), chất isoflavones trong đậu nành có thể làm giảm năng lực mất canxi trong xương, nhất là từ đốt sống ngang lưng và hông ở phụ nữ giai đoạn hậu mãn kinh.

 

 

Bác sĩ Diệp bổ sung, Đậu nành còn chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu như kali, photpho, magie, canxi, vitamin D và phytoestrogen – một hợp chất giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn, đóng góp thêm phần giúp xương chắc khoẻ. Để việc giúp đỡ xương chắc khỏe hiệu quả hơn, nhiều sản phẩm sữa đậu nành còn bổ sung thêm canxi và vitamin D.

Ngoài ra, vitamin A, E, kẽm, selen trong đậu nành còn tham gia vào miễn dịch, đóng góp thêm phần bức tốc sức đề kháng.

Nguồn: Đậu nành có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Các sai lầm làm cho da ngày càng lão hóa nặng cho dù bạn chăm kỹ

 Đưa ống bơm serum trực tiếp lên da, sử dụng khăn tẩy trang hàng ngày, dùng miếng dán lột mụn, không để thời gian nghỉ giữa các sản phẩm dưỡng,…là những sai trái thường gặp khiến làn da của các chị em ngày càng lão hóa, xệ nhão dù vẫn chăm sóc thường xuyên. Hãy đọc và tránh giảm ngay những sai trái dưới đây nếu còn muốn có làn da đẹp các thiếu nữ ơi!

1. Dùng khăn tẩy trang hàng ngày

Khăn tẩy trang tuy rất tiện dụng nhưng lại không phải là sản phẩm thực sự tốt cho làn da. Việc dùng khăn tẩy trang sẽ khiến bạn kỳ cọ không ít khiến da dễ hình thành nếp nhăn, khăn cũng khó có thể làm sạch hết lớp makeup cứng đầu như kẻ mắt, eyeliner. Thay vào đó bạn nên dùng dầu tẩy trang để giúp vừa làm sạch sâu kết hợp thêm những động tác massage nhẹ nhàng tránh da bị chảy xệ, đồng thời việc massage còn kích thích tuần hoàn máu.

2. Đưa ống bơm serum trực tiếp lên da

Nhiều cô nàng thông thường có thói quen đưa thẳng ống bơm serum lên làn da. Trên thực tế, đó là một sai lạc tai hại. Việc này sẽ khiến vi khuẩn từ da vô tình bám vào ống serum và khiến serum nhanh hỏng, bị biến chất. Thay vào đó bạn nên nhỏ serum vào lòng bàn tay rồi massage đều khắp mặt.

3. Chỉ dùng sản phẩm makeup có chỉ số chống nắng

Nhiều sản phẩm makeup như kem nền, cushion, phấn phủ thông thường sẽ có thêm chỉ số chống nắng. Nhiều nàng cho rằng chỉ cần dùng những sản phẩm này là đã đủ giúp nhân viên an ninh da. Nhưng thực tế đây chỉ là những sản phẩm “thêm vào” góp phần nhân viên an ninh làn da khỏi ánh nắng mà thôi chứ bạn khó có thể sử dụng đủ liều lượng để mang về hiệu quả bảo vệ làn da tối ưu. Thay vào đó bạn vẫn cần dùng thêm 1 loại kem chống nắng chuyên dụng để nhân viên bảo vệ làn da toàn diện, tránh việc da bị lão hóa sớm.

4. Dùng miếng dán lột mụn

Để loại bỏ phần mụn, sợi bã nhờn ở mũi nhiều cô nàng thường sử dụng miếng dán lột mụn. Nhưng thực tế miếng dán lột mụn có thể làm tổn thương vùng da này, các động tác lột, kéo cũng khiến da bị kéo giãn, lỗ chân lông nở to. Thay vào đó bạn nên dùng các sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA, BHA để giúp làm sạch sâu làn da từ bên phía trong mà không khiến da bị tổn thương.

5. Không để thời gian nghỉ giữa các sản phẩm dưỡng

Với tương đối nhiều cô nàng bận rộn, họ thường có định hướng thoa các sản phẩm skincare thật nhanh để tiết kiệm thời khắc. Hệ quả là các món skincare có thể không thấm hoàn toàn lên da, dẫn đến việc bí bức nổi mụn, lãng phí; với những sản phẩm có độ pH đặc thù như vitamin C, AHA, BHA… thì còn có thể khiến sản phẩm mất đi tác dụng. cho nên, bạn nên có thời gian nghỉ giữa các bước skincare để da có thời gian thẩm thấu, giúp sản phẩm phát huy công dụng tốt hơn.

Theo >>> Những sai lầm khiến da ngày càng lão hóa nặng dù chăm sóc kỹ

Năm 2021 sẽ phổ biến các mẫu đồng hồ này

 Đồng hồ không chỉ là công cụ kiểm tra ngày giờ mà còn là phụ kiện thời gian đáng mua. Năm 2021, nhiều mẫu đồng hồ có màu sắc độc đáo như màu xanh, nhiều màu, cấu tạo từ đa dạng vật liệu, bền bỉ, thiết kế cổ điển hoặc ứng dụng công nghệ lên ngôi. Bạn muốn kiểu đồng hồ nào trong số những mẫu đồng hồ cực sang mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây?

1. Đồng hồ màu xanh

Khuynh hướng đồng hồ mặt số màu xanh chưa từng có dấu hiệu lỗi mốt trong giới thời trang. Nhiều thương hiệu lớn hiện nay như Rolex, Patek Philippe đã sản xuất các phiên bản đồng hồ màu xanh với họa tiết đơn giản, dễ phối đồ và tương xứng với hầu hết sự kiện.

2. Đa dạng vật liệu

Gốm và titan hiện là hai vật liệu được sử dụng nhiều nhất trong sản xuất đồng hồ. Sản phẩm trên hình là Tudor Black Bay Fifty Eight 925 đi kèm vỏ bạc hoành tráng. Ngoài ra, thương hiệu này còn cho ra mắt phiên bản vỏ bằng vàng 18 carat có mặt số màu xanh lá cây. nếu như muốn đi đầu xu thế, bạn phải chi trả 4.900-19.100 USD để sở hữu hai phiên bản của Tudor.

3. Nhiều màu

Xu thế này phù hợp với những người yêu thích các gam màu sáng. Trong số ấy, đồng hồ Big Bang Unico từ Hublot là ví dụ điển hình. Để phối những kiểu đồng hồ này, bạn cần chọn quần áo có tông màu trung tính, đơn sắc như trắng, đen, be để tổng thể không bị rối mắt.

4. Tính bền vững

Đây không hẳn là xu thế thịnh hành mà là điều cần thiết. Ngành sản xuất đồng hồ được coi như bền lâu và ngày càng có khá nhiều thương hiệu chú ý lựa chọn vật liệu thân mật với môi trường. Một trong những sản phẩm được ra mắt vừa mới đây là Submersible eLAB-ID của Panerai làm từ 98,6% vật liệu tái chế.

5. Tiến bộ trong công nghệ

Đại dịch corona đã thúc đẩy tiến trình số hóa trong ngành công nghiệp đồng hồ. Tại hội chợ đồng hồ Watches and Wonders, IWC Schaffhausen đã giới thiệu ứng dụng mới để lắp đồng hồ ảo dựa trên thực tế tăng cường (AR). Khách hàng có thể hướng máy ảnh điện thoại vào cổ tay và chiếu các bản phát hành mới nhất từ ​​nhà sản xuất lên cổ tay của họ để đo được size dây đeo phù hợp.

6. Xu hướng cổ điển

Ranh giới giữa trang phục văn phòng và quần áo thường ngày đang bị xóa nhòa. Vì vậy, các loại đồng hồ cổ điển ngày càng phổ biến. 1 số đồng hồ thể thao như TAG Heuer Aquaracer đã được thiết kế mới với hình thức cổ điển, sang trọng hơn để phù hợp với nam giới đeo trong mọi hoàn cảnh và sự kiện.

7. Sự trở lại của đồng hồ bo góc

Hermès đang dẫn đầu với H08 về sản phẩm có hình dạng bo góc nhưng Vacheron Constantin và các thương hiệu khác cũng ngày càng sản xuất nhiều mẫu tương tự. Hình dạng đồng hồ bo góc mang nhiều nét cổ điển pha lẫn hiện đại trong dây đeo màu sắc.

Nguồn: Năm 2021 sẽ thịnh hành những mẫu đồng hồ này